Sergei Jurjewitsch Terechow (russo Сергей Юрьевич Терехов; nato il 27 giugno 1990 a Brjansk) è un calciatore russo.
Carriera
Associazione
Terechow ha iniziato la sua carriera presso il Dynamo Brjansk. Nella stagione 2008 è stato promosso nella squadra professionistica di Brjansk. Ha fatto il suo debutto nella Perwenstwo FNL nell'aprile 2008 contro l'Ural Jekaterinburg. Fino alla fine della stagione ha disputato 30 partite di seconda divisione. Tuttavia, alla fine della stagione, la squadra è retrocessa dalla seconda lega.
In seguito si trasferì nella stagione 2009 alla squadra di prima divisione FK Dynamo Mosca. Nell'ottobre 2009 fece il suo debutto contro il Tom Tomsk per il Dynamo in Premjer-Liga. Nella stagione 2009 ha disputato tre partite di prima divisione. Nel agosto 2010, Terechow è stato prestato al club di seconda divisione FK Chimki. Per il Chimki ha giocato undici partite di seconda divisione fino alla fine della stagione 2010. Nella stagione 2011/12 è stato nuovamente prestato al Baltika Kaliningrad. A Kaliningrad ha disputato dodici partite di seconda divisione, prima di fare ritorno a Mosca durante la pausa invernale di quella stagione.
Nel gennaio del 2013, alla fine, lasciò definitivamente la Dinamo e si unì alla squadra di seconda divisione del Wolgar Astrachan. Con l'Astrachan disputò dodici partite di seconda divisione fino alla fine della stagione 2012/13, ma la squadra retrocesse alla fine della stagione in Perwenstwo PFL. Nella terza divisione giocò 32 partite nella stagione 2013/14 e guadagnò la promozione diretta in seconda divisione con il Wolgar. In questa categoria disputò 32 partite nella stagione 2014/15 e 31 nella stagione 2015/16.
Nella stagione 2016/17, Terechow fece ritorno alla Dynamo Mosca, squadra concorrente nella stessa lega. Per la Dynamo giocò in quella stagione 24 partite di seconda divisione e alla fine della stagione il club ottenne la promozione in Premjer-Liga. Dopo 13 partite nella massima serie con la squadra di Mosca, nel gennaio 2018 si trasferì al FK Orenburg, club di seconda divisione. Anche con l'Orenburg ottenne la promozione in Premjer-Liga al termine della stagione 2017/18. In questa squadra ha disputato 55 partite per l'Orenburg, prima di retrocedere nuovamente in Perwenstwo FNL alla fine della stagione 2019/20. Nel agosto 2020 è stato poi ceduto in prestito al FK Sotschi, squadra di prima divisione. A giugno 2021 è stato acquistato definitivamente dal Sotschi dopo 27 presenze durante il prestito.
Squadra nazionale
Terechow ha giocato due volte per la selezione russa Under-21 nel 2010. Nell'ottobre 2021, il giocatore di 31 anni ha fatto il suo debutto nella nazionale A, quando è stato schierato nell'undici titolare durante le qualificazioni ai Mondiali contro la Slovacchia.