Þórir Jóhann Helgason (Hafnarfjörður, 28 settembre 2000) è un calciatore islandese che gioca nel ruolo di centrocampista per l'U. S. Lecce della Serie A.
Selezione nazionale
Dopo aver giocato nella selezione di calcio sotto i 18 anni dell'Islanda, sotto i 19 anni e sotto i 21 anni, finalmente il 29 maggio 2021 ha fatto il suo debutto nella nazionale assoluta in un'amichevole contro il Messico, che si è conclusa con una vittoria per il Messico per 2-1 grazie a una doppietta di Hirving Lozano e un'autorete di Edson Álvarez per l'Islanda.