Gareth Ainsworth (Blackburn, 10 maggio 1973) è un calciatore e allenatore di calcio inglese che gioca come centrocampista. Attualmente è al Queens Park Rangers.
Rivelato dal Blackburn Rovers, avrebbe avuto una maggiore proiezione a partire dal 1993, quando giocava per il Preston North End (aveva già difeso il primo club vincitore del Campionato Inglese nel 1992). Ha avuto inoltre esperienze di spicco presso Lincoln City, Port Vale e Wimbledon, ma sarebbe stato nel Queens Park Rangers che Ainsworth avrebbe ottenuto maggior successo, giocando tra il 2003 e il 2010, 141 partite per il club londinese, segnando 36 gol.
È stato prestato nel novembre 2009 al Wycombe Wanderers, all'epoca nella League One (terza divisione), disputando solo 2 partite. L'esperienza del giocatore, tuttavia, è stata insufficiente per evitare la retrocessione in League Two.
Carriera da allenatore
Per due volte, Ainsworth è stato allenatore ad interim del Queens Park Rangers, nel 2008 (dopo l'uscita di Iain Dowie) e nel 2009 (dopo l'allontanamento del portoghese Paulo Sousa). Nel settembre 2012, ha svolto contemporaneamente i ruoli di giocatore e allenatore del Wycombe, dopo che Craig Warnock è stato allontanato dal comando tecnico dei Chairboys, venendo confermato in quel ruolo a partire dalla stagione 2013-14.
L'ultima partita ufficiale di Ainsworth come giocatore del Wycombe è stata nel gennaio 2017, contro il Coventry City, nelle semifinali della Johnstone Paint Trophy. Ha fatto un breve ritorno in campo nel giugno 2020, giocando 3 partite per il Woodley United, che gioca nella Hellenic Football League (campionato che riunisce squadre della 9ª e 10ª divisione nel sistema delle leghe inglesi).