Karl Fredrik "Freddie" Ljungberg (16 aprile 1977 a Vittsjö) è un ex calciatore svedese e attuale allenatore. Il centrocampista proviene dal settore giovanile dell'Halmstads BK e nel 1998 si trasferì all'Arsenal FC, con cui ha vinto il campionato inglese nel 2002 e nel 2004 (The Invincibles/Gli Invincibili). Ljungberg ha giocato anche per la nazionale svedese tra il 1998 e il 2008, partecipando a due Coppe del Mondo (2002 e 2006) e due Campionati Europei (2004 e 2008).
Dal 2016, Ljungberg ha lavorato come allenatore. Attualmente è allenatore in seconda presso il FC Arsenal.
Carriera sportiva in squadra
Ljungberg è nato nel 1977 a Vittsjö, in Svezia. Nel 1982 si trasferì a Halmstad con i suoi genitori e il fratello più piccolo. Da quel momento giocò per un po' di tempo nelle squadre giovanili dell'Halmstads BK. Il suo primo allenatore fu Olle Ericsson. L'ex calciatore e allenatore capo dell'Halmstad lo seguì fino a quando Ljungberg aveva 14 anni. Ericsson rimase molto impressionato dal giovane calciatore e dal suo modo di giocare i passaggi. Durante il periodo giovanile Ljungberg saltò alcune squadre giovanili e già a 14 anni giocava nella squadra juniores del club.
Ljungberg aveva anche un grande talento nel giocare a pallamano. Avrebbe potuto addirittura giocare per la nazionale, ma decise di fare calcio.
Il 23 ottobre 1994 fece il suo debutto nell'Allsvenskan. Solo un anno dopo era già un giocatore titolare nella squadra. In quest'anno segnò anche il suo primo gol da professionista e vinse la Coppa di Svezia con la squadra. Nel 1997 diventò campione svedese.
Nel 1998, Ljungberg firmò un contratto con il FC Arsenal. La somma del trasferimento fu di 3 milioni di sterline, il trasferimento più costoso fino ad allora di un giocatore svedese. Fu osservato per oltre un anno dagli osservatori del club di Londra. Dopo una partita internazionale contro l'Inghilterra, Arsène Wenger approvò il trasferimento, nonostante non avesse visto la partita.
Nel luglio 2007, Ljungberg si è trasferito al West Ham United. Il 6 agosto 2008, il West Ham ha risolto il contratto con il calciatore svedese.
Alla fine di ottobre 2008, la franchigia americana dei Seattle Sounders annunciò l'acquisto del giocatore. Ricevette un contratto biennale del valore di cinque milioni di dollari statunitensi. Ljungberg, che giocava sia come centrocampista sinistro che destro, spesso giocava nel centrocampo centrale a Seattle. In passato, talvolta giocava anche come punta arretrata. Alla fine della stagione 2009 fu selezionato nell'MLS Best XI.
Il 30 luglio 2010 l'ex giocatore della Nazionale svedese si trasferì al concorrente di lega Chicago Fire. La sua prima partita la disputò contro LA Galaxy, dove fu inserito come sostituto.
Il 27 dicembre 2010 tornò in Europa e svolse una settimana di allenamento di prova al Celtic Glasgow. Il 30 dicembre fu annunciato il suo trasferimento a Glasgow. Il 9 gennaio 2011 fece il suo debutto con la maglia dei Bhoys. Fu inserito nella partita di Scottish Cup contro i Berwick Rangers al 60º minuto. Nel settembre 2011 Ljungberg firmò un contratto con lo Shimizu S-Pulse della J.League giapponese, che risolse già nel febbraio 2012.
Nell'agosto 2012, Ljungberg annunciò la fine della sua carriera da calciatore professionista, decisione che poi ritrattò nell settembre 2014, quando entrò a far parte del Mumbai City FC, per il quale giocò fino alla fine dell'anno.
Squadra nazionale
Nel suo periodo iniziale in Svezia, ha giocato dodici partite per la squadra Under-21 della Svezia.
Nella nazionale A svedese ha fatto il suo debutto il 24 gennaio 1998. Dopo che Olof Mellberg ha rinunciato al ruolo di capitano della nazionale svedese il 7 agosto 2006, Ljungberg è stato nominato nuovo capitano. Dopo l'Europeo del 2008 ha terminato la sua carriera nella nazionale svedese. L'ultima partita con la maglia della Svezia l'ha disputata il 18 giugno 2008 contro la Russia.
Carriera da allenatore
Nel gennaio 2016, Ljungberg ha assunto la responsabilità della U15 del FC Arsenal.
Alla fine di febbraio 2017, Ljungberg diventò vice allenatore di Andries Jonker, che in precedenza era stato responsabile dell'Accademia giovanile dell'Arsenal, presso il club di Bundesliga VfL Wolfsburg. Dopo che il team di allenatori aveva raggiunto la salvezza nella stagione 2016/17 attraverso la promozione contro l'Eintracht Braunschweig, il club si separò da Jonker e Ljungberg il 18 settembre 2017, a seguito di un cattivo inizio nella stagione 2017/18.
Nella stagione 2018/19, Ljungberg assunse il ruolo di allenatore della squadra U23 del FC Arsenal.
Nella stagione 2019/20, Ljungberg è diventato vice allenatore di Unai Emery nella squadra professionistica. Dopo la separazione del club da Emery, ha assunto il ruolo di allenatore ad interim della squadra il 29 novembre 2019, quando si trovava all'ottavo posto con 18 punti dopo 13 partite giocate. Ljungberg ha guidato la squadra in 5 partite di Premier League e una partita di Europa League, e da fine dicembre è tornato ad essere vice allenatore insieme ad Albert Stuivenberg e Steve Round sotto la guida del nuovo allenatore capo Mikel Arteta.
Premi
Ljungberg è stato eletto calciatore dell'anno nel suo paese natale nel 2002 e nel 2006, e nel 2002 è stato insignito del titolo di Premier League Player of the Season.
Nel 2000 è stato eletto l'uomo meglio vestito in Svezia. È anche conosciuto come modello di intimo per Calvin Klein.