Sebastiano "Sebino" Nela (13 marzo 1961 a Rapallo) è un ex calciatore italiano.
Il difensore, che poteva essere impiegato su entrambe le fasce, ha disputato cinque partite con la nazionale italiana di calcio. In club ha giocato per il CFC Genoa, l'AS Roma e il SSC Napoli.
Carriera
Nel club
Sebastiano Nela ha iniziato la sua carriera al CFC Genova, per cui ha fatto il suo debutto da professionista nella Serie B nel 1978/79. Già nella stagione 1979/80 era titolare indiscusso con i Grifoni e nella stagione successiva ha ottenuto la promozione in Serie A con la squadra allenata da Gigi Simoni.
Nella stagione 1981/82, Nela si trasferì alla AS Roma, con cui fece il suo debutto nella massima serie italiana il 13 settembre 1981, all'età di 20 anni, nel pareggio per 0-0 contro l'Avellino. Il difensore si impose immediatamente come titolare anche nella squadra della capitale e vinse il suo unico titolo di campione d'Italia nella stagione 1982/83 sotto la guida di Nils Liedholm. Nella stagione successiva, vinse la Coppa Italia con la Roma contro l'Hellas Verona. Nella finale della Coppa dei Campioni, la squadra capitolina perse contro il Liverpool per 2-4 ai rigori, giocando in casa allo Stadio Olimpico. Nel 1985/86, Nela vinse ancora una volta la Coppa Italia con la AS Roma. Il 10 maggio 1987, durante una partita di Serie A contro la Sampdoria Genova, si ruppe il legamento crociato del ginocchio destro, che lo mise fuori gioco per quasi un anno.
Dopo la sua terza vittoria nella Coppa Italia nel 1990/91, Sebastiano Nela lasciò la Roma nel 1992 e si trasferì alla SSC Napoli, dove terminò la sua carriera professionistica nel 1994.
In totale, Nela ha disputato 315 partite di Serie A e ha segnato 16 gol.
Nella squadra nazionale
Nela ha disputato un totale di cinque partite con la nazionale italiana Under-21 sotto la guida dell'allora allenatore nazionale Azeglio Vicini, dal 1981 al 1982. Ha fatto il suo debutto il 23 settembre 1981 nella partita in trasferta contro la Bulgaria con gli Azzurrini. Dei suoi cinque incontri con l'Under-21, ha vinto solo una partita, e complessivamente sono stati segnati solo tre gol.
Alle Olimpiadi estive del 1984 a Los Angeles, in cui Nela ha partecipato al torneo di calcio con l'Italia, ha disputato tre partite e ha ottenuto il quarto posto con la sua squadra.
Il difensore ha disputato la sua prima partita internazionale per la nazionale A italiana il 22 maggio 1984, persa per 0-1 contro la Germania. Nelle tre partite successive contro Austria, Grecia e Malta, la Squadra Azzurra ha ottenuto una vittoria in ciascuna. Il momento più alto della sua carriera in nazionale è stata la convocazione nella squadra italiana per i Mondiali di calcio del 1986. Nel torneo non è sceso in campo per la squadra campione in carica. La sua ultima apparizione è avvenuta il 18 aprile 1987, nuovamente contro la Germania, e la partita è terminata senza gol.
Dopo la carriera attiva
Dopo il termine della sua carriera, Sebastiano Nela ha lavorato come commentatore televisivo. Dal 2018 al 2020 ha lavorato come dirigente per la squadra femminile della "Roma".


Cup Winners Cup