Tobias-Mbunjiro Knost (8 maggio 2000 a Berlino) è un calciatore tedesco che gioca per il SC Verl.
Carriera
Nell'associazione
Il nativo di Berlino ha iniziato a giocare a calcio nel 2006 con l'SV Adler Berlin, prima di passare nel 2014 al centro di formazione giovanile dell'Hamburger SV tramite LFC Berlin e Tennis Borussia Berlin. Dopo aver giocato 14 volte (un gol) nella prima metà della stagione 2016/17 per i B1-Giovanissimi (U17) nella Bundesliga giovanile, Knost è stato promosso già nella seconda metà della stagione agli A-Giovanissimi (U19) e ha disputato 10 partite nella Bundesliga giovanile fino alla fine della stagione. Inoltre, ha allenato diverse volte con Markus Gisdol nella squadra professionistica. Nella stagione 2017/18, Knost ha giocato regolarmente nell'U19 e ha anche giocato in partite amichevoli con la squadra professionistica. Nel novembre 2017 ha prolungato il suo contratto fino al 30 giugno 2020.
Nella stagione 2018/19 il suo contratto è stato trasformato in un contratto da professionista, e Knost è entrato a far parte della squadra professionistica di Christian Titz, con cui aveva già giocato nell'U17. Allo stesso tempo, Knost è rimasto nel roster dell'U19, per cui in quella stagione era l'ultima volta che poteva essere convocato. Il 18 agosto 2018 ha debuttato in una partita ufficiale della prima squadra, quando è stato inserito nel secondo tempo nella vittoria per 5-3 contro il TuS Erndtebrück nella prima fase della Coppa di Germania. Oltre a tre presenze nella seconda squadra nella quarta divisione Regionalliga Nord, Knost è stato regolarmente utilizzato nell'U19. Dopo che Hannes Wolf ha preso il controllo della squadra di seconda divisione alla fine di ottobre, Knost è stato nuovamente incluso stabilmente nel roster dell'U19, per la quale ha giocato 16 volte nella Bundesliga Juniores A in quella stagione.
Nella stagione 2019/20, Knost non riuscì a rientrare nella squadra professionistica ma venne invece inserito stabilmente nella seconda squadra, poiché il nuovo allenatore della squadra professionistica, Dieter Hecking, non aveva bisogno di lui. Ha giocato in tre partite della Regionalliga come sostituto sotto la guida dell'allenatore Hannes Drews, prima che il campionato venisse interrotto a causa della pandemia di COVID-19 a partire da marzo 2020, dopo 22 partite disputate.
Nonostante il suo contratto con la prima squadra dell'HSV sia scaduto alla fine della stagione, Knost è rimasto nella seconda squadra nella stagione 2020/21. Ha avuto sette sostituzioni prima che l'attività della Regionalliga Nord fosse interrotta a novembre 2020 e non ripresa. Alla fine della stagione, il 21enne ha lasciato il club dopo la scadenza del contratto della Regionalliga.
Nella stagione 2021/22, Knost si trasferì alla squadra di terza divisione 1. FC Magdeburg, dove si trovò di fronte al suo ex allenatore Christian Titz. Tuttavia, non riuscì affermarsi come titolare e fu utilizzato 14 volte in campionato, di cui 10 come titolare. I Magdeburgers diventarono campioni di terza divisione e salirono in 2. Bundesliga. Inoltre, Knost contribuì con due presenze alla vittoria della Coppa Sachsen-Anhalt, qualificandosi così per la DFB-Pokal. Successivamente, il 22enne lasciò il club alla scadenza del contratto.
Knost rimase nella 3ª lega e si unì alla squadra SC Verl nella stagione 2022/23. Dopo aver subito uno stiramento dei muscoli all'inizio della stagione, è stato schierato 22 volte dall'allenatore Michél Kniat, principalmente nella sua posizione di terzino destro, ma anche come terzino sinistro di riserva, guadagnando cinque punti.
Nella Nazionale
Nel dicembre 2017, Knost ha giocato due volte nella nazionale tedesca under 18.




A-Junioren Bundesliga