Hélder Manuel Marques Postiga [ˈɛɫðɛɾ puʃˈtiɣɐ] (2 agosto 1982 a Póvoa de Varzim) è un ex calciatore portoghese.
Associazione
Hélder Postiga ha iniziato la sua carriera da professionista nel 2001, quando è stato promosso dalla squadra giovanile del FC Porto alla prima squadra. Con l'allenatore José Mourinho, ha ottenuto una grande svolta al fianco del compagno d'attacco Derlei. Dopo i grandi successi con il Porto nel 2003 (vincitore della Coppa UEFA, campione, vincitore della coppa nazionale e vincitore della Supercoppa), ha lasciato il club per oltre nove milioni di euro per unirsi al Tottenham Hotspur in Premier League. Tuttavia, Postiga non è riuscito a imporsi lì. Solo un anno dopo è tornato al Porto. Anche lì, però, Postiga non è riuscito a convincere, tanto che nel 2005 è stato persino temporaneamente retrocesso nella squadra B da Co Adriaanse. Nel gennaio 2006, Postiga è stato quindi prestato all'AS Saint-Étienne in Ligue 1 Uber Eats fino alla fine della stagione. Lì ha ritrovato la sua vecchia forma. Dopo il suo ritorno, ha segnato 10 gol in 24 partite di campionato nella stagione 2006/07 per il Porto ed è diventato campione portoghese per la seconda volta. Durante la pausa invernale della stagione 2007/08, è stato prestato al Panathinaikos Atene.
Nella stagione 2008/09, Postiga è stato acquistato per 2,5 milioni di euro dallo Sporting Lisbona. Tre anni dopo, allo stesso prezzo, si è trasferito al Real Saragozza nella Primera División spagnola. Con i "Aragoneses", nelle stagioni 2011/12 e 2012/13, è stato il miglior marcatore del club rispettivamente con nove e 14 gol. Tuttavia, alla fine della stagione 2012/13, Saragozza è retrocesso in Segunda División. Di conseguenza, nella stagione 2013/14, Postiga si è trasferito al Valencia FC per tre milioni di euro. Ha firmato un contratto biennale fino al 30 giugno 2015 e doveva sostituire Roberto Soldado, trasferitosi al Tottenham Hotspur.
Il 30 gennaio 2014 è stato prestato per sei mesi con opzione di acquisto alla Lazio Roma. Il 1 settembre si è unito al Deportivo La Coruña.
Il 29 luglio 2015, Postiga si trasferì nella Indian Super League all'Atlético de Kolkata. Alla prima giornata, Postiga contribuì con due gol nella vittoria per 3-2 contro il Chennaiyin FC. Tuttavia, poco prima della fine della partita si infortunò gravemente, tanto da dover saltare il resto della stagione. Nel febbraio 2016, Postiga tornò al Rio Ave FC nella Primeira Liga, firmando un contratto fino alla fine della stagione. Successivamente, tornò all'Atlético de Kolkata e vinse il campionato indiano nel 2016.
Squadra nazionale
Con la nazionale portoghese, Postiga ha partecipato all'Europeo del 2004 nel proprio paese, classificandosi secondo. Nei quarti di finale ha segnato il gol che ha portato alla proroga contro l'Inghilterra. Inoltre, ha preso parte ai Mondiali del 2006, agli Europei del 2008 e del 2012. Al Mondiale del 2014 è entrato in campo titolare nella seconda partita del gruppo contro gli Stati Uniti, sostituendo l'infortunato Hugo Almeida, ma è stato costretto ad uscire dopo 16 minuti a causa di un proprio infortunio. Non è stato convocato per il Mondiale del 2010 in Sudafrica.