| Squadre | P | P | GS | MS | MIN | Age | Pts. | ELO | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 Hoffenheim
2023/24
| 22 | 3 | 5 | 7 | 1 | 22 | 22 | 0 | 1739 | 28 | 7 | 77 | |
 Bundesliga 20 | 3 | 5 | 7 | 1 | 20 | 20 | 0 | 1599' | 28 | 7 | 77 | | |
 DFB Pokal 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 140' | 28 | 5.5 | 77 | | |
 Hoffenheim II
2022/23
| 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 46 | 28 | 5.5 | 75 | |
 Regionalliga 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 46' | 28 | 5.5 | 75 | | |
Hoffenheim
2022/23
| 20 | 2 | 1 | 4 | 0 | 20 | 19 | 1 | 1638 | 27 | 7 | 79 | |
Bundesliga 18 | 1 | 1 | 4 | 0 | 18 | 17 | 1 | 1458' | 27 | 6.8 | 79 | | |
DFB Pokal 2 | 1 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 180' | 27 | 6.9 | 79 | | |
 Union Berlin
2021/22
| 39 | 8 | 2 | 6 | 0 | 39 | 34 | 5 | 3055 | 26 | 7.3 | 80 | |
Bundesliga 29 | 8 | 1 | 5 | 0 | 29 | 28 | 1 | 2428' | 26 | 7.7 | 80 | | |
DFB Pokal 4 | 0 | 1 | 0 | 0 | 4 | 4 | 0 | 360' | 27 | 6 | 78 | | |
 Conference League 6 | 0 | 0 | 1 | 0 | 6 | 2 | 4 | 267' | 26 | 4.7 | 74 | | |
Union Berlin
2020/21
| 26 | 4 | 1 | 8 | 0 | 26 | 23 | 3 | 2007 | 26 | 7.1 | 75 | |
Bundesliga 24 | 3 | 1 | 7 | 0 | 24 | 21 | 3 | 1827' | 26 | 7.1 | 75 | | |
DFB Pokal 2 | 1 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | 0 | 180' | 25 | 6.1 | 72 | | |
Union Berlin
2019/20
| 19 | 0 | 1 | 2 | 0 | 19 | 11 | 8 | 1108 | 25 | 5.6 | 70 | |
Bundesliga 16 | 0 | 0 | 2 | 0 | 16 | 9 | 7 | 919' | 25 | 5.3 | 70 | | |
DFB Pokal 3 | 0 | 1 | 0 | 0 | 3 | 2 | 1 | 189' | 25 | 5.6 | 70 | | |
Union Berlin
2018/19
| 33 | 7 | 3 | 9 | 1 | 33 | 33 | 0 | 2951 | 23 | 7.4 | 70 | |
 2. Bundesliga 29 | 7 | 2 | 9 | 1 | 29 | 29 | 0 | 2591' | 23 | 7.5 | 69 | | |
DFB Pokal 2 | 0 | 1 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 180' | 23 | 6 | 66 | | |
Bundesliga Playoffs Promotion 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 2 | 0 | 180' | 24 | 5.7 | 70 | | |
Union Berlin
2017/18
| 24 | 1 | 2 | 1 | 1 | 24 | 19 | 5 | 1712 | 23 | 6.3 | 63 | |
2. Bundesliga 23 | 1 | 2 | 1 | 1 | 23 | 18 | 5 | 1622' | 23 | 6.3 | 63 | | |
DFB Pokal 1 | 0 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 90' | 22 | 5.5 | 60 | | |
 Karlsruher SC
2016/17
| 23 | 0 | 2 | 5 | 1 | 23 | 22 | 1 | 1955 | 22 | 6.3 | 62 | |
2. Bundesliga 23 | 0 | 2 | 5 | 1 | 23 | 22 | 1 | 1955' | 22 | 6.3 | 62 | | |
Karlsruher SC
2015/16
| 21 | 2 | 1 | 5 | 0 | 21 | 17 | 4 | 1483 | 21 | 6.5 | 58 | |
2. Bundesliga 21 | 2 | 1 | 5 | 0 | 21 | 17 | 4 | 1483' | 21 | 6.5 | 58 | | |
Hoffenheim II
2015/16
| 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 90 | 20 | 4.5 | 51 | |
Regionalliga 1 | 0 | 0 | 1 | 0 | 1 | 1 | 0 | 90' | 20 | 4.5 | 51 | | |
Hoffenheim
2014/15
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | 20 | 0 | 45 | |
Bundesliga 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0' | 20 | 0 | 45 | | |
Hoffenheim II
2014/15
| 23 | 5 | 0 | 1 | 0 | 23 | 20 | 3 | 1815 | 19 | 6.9 | 48 | |
Regionalliga 23 | 5 | 0 | 1 | 0 | 23 | 20 | 3 | 1815' | 19 | 6.9 | 48 | | |
 Hoffenheim Sub 19
2013/14
| 23 | 1 | 0 | 5 | 2 | 23 | 18 | 5 | 1565 | 19 | 6.6 | 41 | |
 A-Junioren Bundesliga 23 | 1 | 0 | 5 | 2 | 23 | 18 | 5 | 1565' | 19 | 6.6 | 41 | | |
 Stuttgarter Kickers Sub 19
2012/13
| 15 | 0 | 0 | 2 | 0 | 15 | 13 | 2 | 1162 | 18 | 5.7 | 32 | |
A-Junioren Bundesliga 15 | 0 | 0 | 2 | 0 | 15 | 13 | 2 | 1162' | 18 | 5.7 | 32 | |
| Squadre | P | P | GS | MS | MIN | Age | Pts. | ELO | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 Germania
2023
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | 28 | 0 | 76 | |
 International Amichevole 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 28 | 0 | 76 | | |
 Germania U21
2016
| 3 | 1 | 0 | 0 | 0 | 3 | 2 | 1 | 172 | 21 | 5.9 | 59 | |
 U21 EC Qualifying 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 1 | 126 | 21 | 5.2 | 59 | | |
International Amichevole U21 1 | 1 | 0 | 0 | 0 | 1 | 1 | 0 | 46 | 21 | 7 | 59 | | |
 Germania U23s
2016
| 4 | 0 | 0 | 1 | 0 | 4 | 0 | 4 | 79 | 21 | 4.6 | 57 | |
 Olympic Games 4 | 0 | 0 | 1 | 0 | 4 | 0 | 4 | 79 | 21 | 4.6 | 57 | | |
 Germania U20
2016
| 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 1 | 90 | 21 | 4.6 | 57 | |
 U20 Elite League 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 | 1 | 1 | 90 | 21 | 4.6 | 57 | | |
Germania U20
2015
| 12 | 2 | 0 | 4 | 0 | 12 | 11 | 1 | 858 | 20 | 6.2 | 58 | |
 U20 World Cup 5 | 2 | 0 | 1 | 0 | 5 | 5 | 0 | 450 | 20 | 6.7 | 52 | | |
International Amichevole U20 2 | 0 | 0 | 1 | 0 | 2 | 2 | 0 | 128 | 20 | 5.2 | 55 | | |
U20 Elite League 5 | 0 | 0 | 2 | 0 | 5 | 4 | 1 | 280 | 20 | 5 | 58 | |
| Squadre | P | P | GS | MS | Min | Age | Pts | ELO | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
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Stuttgarter Kickers Sub 19 15 | 0 | 0 | 2 | 0 | 15 | 13 | 2 | 1162 | 18 | 5.8 | 32 | |
Grischa Prömel è un calciatore tedesco che ha iniziato la sua carriera professionistica con gli Stuttgarter Kickers Sub 19 nella stagione 2012/13. Ha giocato 15 partite e ha ricevuto 2 cartellini gialli. Successivamente, nella stagione 2013/14, ha giocato nella A-Junioren Bundesliga con l'Hoffenheim Sub 19, disputando 23 partite, segnando 1 gol e ricevendo 5 cartellini gialli e 2 cartellini rossi.
Nel 2014/15, Prömel è stato promosso alla squadra riserve dell'Hoffenheim, il cui ha giocato nella Regionalliga. In questa stagione ha disputato 23 partite, segnando 5 gol e ricevendo un cartellino giallo.
Nella stagione 2015/16, Prömel è tornato a giocare nella squadra riserve dell'Hoffenheim, ma ha anche avuto l'occasione di giocare nella 2. Bundesliga con il Karlsruher SC. Prömel ha giocato 21 partite con il Karlsruher SC, segnando 2 gol, dando 1 assist e ricevendo 5 cartellini gialli. Nella squadra riserve dell'Hoffenheim, ha giocato una partita, ricevendo un cartellino giallo.
Nelle stagioni 2016/17 e 2017/18, Prömel ha continuato la sua esperienza nella 2. Bundesliga al Karlsruher SC, giocando rispettivamente 23 e 23 partite. Ha fornito 2 assist nella stagione 2016/17 e segnato un gol nella stagione 2017/18. Ha ricevuto un cartellino rosso nella stagione 2017/18 e un cartellino giallo in entrambe le stagioni.
Nel 2018/19, Prömel ha fatto il suo debutto in Bundesliga con l'Union Berlin, giocando 16 partite e ricevendo 2 cartellini gialli. Ha anche giocato nella DFB Pokal disputando 3 partite e fornendo 1 assist. L'Union Berlin ha partecipato ai playoff di promozione della Bundesliga e Prömel ha giocato 2 partite.
Nella stagione 2019/20, Prömel ha continuato a giocare nella Bundesliga con l'Union Berlin, disputando 24 partite e ricevendo 7 cartellini gialli. Nella DFB Pokal ha giocato 2 partite, segnando 1 gol e fornendo 1 assist.
Nella stagione successiva, la stagione 2020/21, Prömel ha giocato 29 partite in Bundesliga con l'Union Berlin, segnando 3 gol, fornendo 1 assist e ricevendo 7 cartellini gialli. Ha giocato anche 2 partite nella DFB Pokal, segnando 1 gol e ricevendo un cartellino giallo.
Nella stagione 2021/22, Prömel ha continuato a giocare nella Bundesliga con l'Union Berlin, disputando 29 partite, segnando 8 gol, fornendo 1 assist e ricevendo 5 cartellini gialli. Ha anche giocato 4 partite nella DFB Pokal, fornendo 1 assist. L'Union Berlin ha anche partecipato alla Conference League, dove Prömel ha giocato 6 partite e ricevuto un cartellino giallo.
Nella stagione 2022/23, Prömel è stato trasferito all'Hoffenheim, ma ha giocato solo nella squadra riserve nella Regionalliga, disputando una singola partita. Successivamente, è stato promosso alla squadra di prima squadra in Bundesliga, dove ha giocato 18 partite, segnato 1 gol, fornito 1 assist e ricevuto 4 cartellini gialli. Nella DFB Pokal ha giocato 2 partite segnando 1 gol.
La carriera di Grischa Prömel è caratterizzata da una crescita costante, passando dalle giovanili al calcio professionistico. Ha dimostrato di avere un'abilità nel segnare gol e dare assist, ma ha anche ricevuto diversi cartellini gialli e alcuni cartellini rossi nel corso della sua carriera. Prömel è considerato un giocatore importante nelle squadre in cui ha giocato e potrebbe avere un futuro promettente nel calcio tedesco.
