Campionato Primavera 1
UEFA Youth League
Grigoris Kastanos (in greco Γρηγόρης Κάστανος; nato il 30 gennaio 1998 a Paralimni) è un calciatore cipriota che attualmente gioca come giocatore in prestito dalla Juventus a Frosinone Calcio nella Serie B italiana. Il centrocampista è un membro della nazionale cipriota dal marzo 2015.
Carriera
Associazione
Grigoris Kastanos, nato a Paralimni, Famagosta, ha giocato nelle giovanili locali dell'Enosis Neon Paralimni prima di trasferirsi nell'accademia giovanile della Juventus Turin nel gennaio 2014. Nella stagione 2014/15, a soli 16 anni, ha giocato regolarmente nella squadra under 19 e ha guadagnato anche le prime esperienze nel calcio internazionale con questa fascia d'età nella UEFA Youth League. Nei successivi 18 mesi è diventato un pilastro nel centrocampo della squadra Primavera.
Per acquisire esperienza di gioco a un livello più elevato, si trasferì il 19 gennaio 2017 fino alla fine della stagione 2016/17 al Delfino Pescara 1936, una squadra concorrente della Juventus nella massima serie italiana. Debuttò il 28 gennaio 2017 (22ª giornata) nella sconfitta per 0-3 in trasferta contro l'Inter Milan, quando fu schierato nella formazione titolare e sostituito da Andrés Cubas al 81º minuto di gioco. Con i Delfini è stato utilizzato principalmente come giocatore di riserva, motivo per cui nei suoi otto incontri di campionato non è riuscito a evitare la retrocessione della squadra come ultima in classifica.
Il 26 luglio 2017 è stato prestato insieme al portiere Nicola Leali alla squadra belga di prima divisione SV Zulte-Waregem. Tuttavia, presso l'Essevee ha dovuto aspettare due mesi per la sua prima apparizione, che alla fine si è verificata il 14 settembre 2017, durante la sconfitta per 1-5 in casa contro l'OGC Nizza in UEFA Europa League, ma è stata breve a causa di un cambio in fase finale. In sei mesi in Belgio ha disputato solo quattro partite ufficiali. Alla fine di dicembre 2017 la sua stagione è stata prematuramente interrotta a causa di un infortunio all'inguine, motivo per cui è tornato a Torino già a gennaio 2018.
La stagione successiva, 2018/19, Kastanos trascorse il suo tempo nella squadra Under 23 della Juventus nella Serie C. Lì si sviluppò come titolare nel centrocampo. Il 28 ottobre 2018 (nona giornata) segnò il suo primo gol della stagione nella sconfitta per 2-3 in trasferta contro il Lucchese 1905. A dicembre 2018 fu per la prima volta incluso nella squadra principale per la partita. Il suo debutto in Serie A avvenne il 13 aprile 2019 (32a giornata) nella sconfitta per 1-2 in trasferta contro la SPAL Ferrara, dove partì ma fu sostituito da Hans Nicolussi Caviglia dopo un'ora di gioco. Quella fu la sua unica apparizione per la squadra principale, mentre contemporaneamente disputò 30 partite di campionato con l'Under 23, segnando due gol.
Nella stagione successiva, 2019/20, si è trasferito nuovamente in prestito al Delfino Pescara 1936. Con la squadra di Serie B, non è riuscito a conquistarsi un posto fisso nella formazione titolare e, dopo 26 presenze in campionato, è tornato di nuovo alla Juventus.
Il 12 settembre 2020 si è trasferito in prestito per l'intera stagione 2020/21 alla squadra di seconda divisione Frosinone Calcio. Ha fatto il suo debutto il 26 settembre (giornata 1) nella sconfitta casalinga per 0-2 contro il FC Empoli.
Squadra nazionale
Il 28 marzo 2015, Kastanos ha debuttato con solo 17 anni nella nazionale cipriota nella partita di qualificazione per il Campionato Europeo 2016, perdendo 0-5 in trasferta contro il Belgio. È entrato in campo al 84º minuto sostituendo Constantinos Makrides. Il 13 ottobre 2018 ha segnato il suo primo gol in nazionale nella sconfitta per 1-2 in trasferta contro la Bulgaria nella UEFA Nations League.